端州石砚宣城管，王屋松烟紫兔毫。
更得孤卿老书札，人间无此五般高。
世人作肥字，正如论馒头。
厚皮虽然佳，俗物已可羞。
字法叹中绝，今将五十秋。
近日稍稍贵，追踪慕前流。
曾未三数人，得与古昔俦。
古人皆能书，独其贤者留。
后世不推此，但务于书求。
不知前日工，随纸泯已休。
颜书苟不佳，世岂不宝收。
设如杨凝式，言且直节修。
又若李廷中，清慎实罕侔。
乃知爱其书，兼取为人优。
岂书能存久，贤哲人焉廋。
非贤必能此，惟贤乃为尤。
其余皆泯泯，死去同马牛。
大尹欧阳公，昨日喜疾瘳。
信笔写此语，谓可忘病忧。
黄昏走小校，寄我东郭陬。
缀之輙成篇，联以助吟讴。
俗书祇识兰亭面，欲换凡骨无金丹。
谁知洛阳杨风子，下笔便到乌丝阑。
空传狸骨与鹅羣，惟有关西笔可珍。
镵刻所存犹劲健，欧虞信是捧心人。
前朝惟有杨虚白，心画心声独擅功。
身絷南冠怀洛寺，恨无北客话高嵩。
杨李书名五季间，江南劲笔俭而寒。
临摹更陋唐人笔，不脱兰亭旧界阑。
院似禅心静，花如觉性圆。
自然知了义，争肯学神仙。
洛阳风景实堪哀，昔日曾为瓦子堆。
不是我公重葺理，至今犹是一堆灰。
十年挥素学临池，始识王公学卫非。
草圣未须因酒发，笔端应解化龙飞。
押引蝗虫到洛京，合消郡守远相迎。
到此今经三纪春。
春来冰未泮，冬至雪初晴。
为报方袍客，丰年瑞已成。
南院司徒镇洛京，未经三月政声成。
四方羣后皆如此，端坐庸夫见太平。
（《全五代诗·补遗》引《洛阳缙绅旧闻记》）（见《洛阳缙绅旧闻记》卷一《少师佯狂》。
）。
行住坐卧处，手摩胁与肚，心腹通快时，两手肠下踞。
踞之彻膀腰，背拳摩肾部。
才觉力倦来，即使家人助。
行之不厌频，昼夜无穷数，岁久积功成，渐入神仙路。
（见明刻本朱存理辑《铁网珊瑚·书品》卷一。
）（按：诗后题云：「乾祐元年冬残腊暮，华阳焦上人尊师处传，杨凝式。
」又附米友仁跋云：「右杨凝式书神仙起居法八行，臣米友仁鉴定真蹟跋。
」）。